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养生保健

  • 2016-01-29

    山楂被誉为冬季第一果,很多中药成分都含有山楂。那么山楂都有哪些营养特点?不同吃法都有哪些功效?让我带你走进山楂的美味之旅。

  • 2016-01-27

    中国人过年的餐桌上总少不了肉食的存在,因此大鱼大肉似乎成为了中国人年夜饭的必备食物,各种肉类食物也也是层出不穷。但在你吃肉之前,这份健康吃肉指南你一定要看哦。

  • 2016-01-27

    年关将近,很多家庭都会准备好年货过年,其中食品类占了绝大多数。有专家提醒,消费者购买年货不可贪图方便和便宜,千万不要购买散装加工或生产日期不全的食品,要健健康康的过年。

  • 2016-01-27

    每到年底,当然少不了亲友聚会、工作应酬了。而这年底聚餐本是件开心的事情,所以在聚餐时更是要以健康为标准,那么年底聚餐怎样才能吃的健康呢?

  • 2016-01-26

    不管男生女生,我们对零食的抵抗力都超级低,特别是美美美的甜食,女生根本没辙呀!有些零食上面写着“低卡”,但是它没告诉你含有多少糖!

  • 2016-01-25

    近日,国家食品药品监督管理总局通报35家餐饮企业,在食药监管部门组织开展打击食品违法添加执法行动中,被发现经营的食品中含有罂粟碱、吗啡、可待因、那可丁、蒂巴因等罂粟壳成分,存在涉嫌违法添加行为。

  • 2016-01-25

    都市的快节奏生活,让人们特别是女人忙活得几乎没有时间吃喝拉撒睡。为此,维生素补充剂的作用和功效愈发受到追捧和重视。但与此同时,你是否正确地了解到,它们的具体用处和食用方法呢?

  • 2016-01-25

    素有“百草之王”之称的人参,其性微温,具有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用,古往今来,众多医家都推崇冬季吃参养生。

  • 2016-01-22

    近日,美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出,厨房里有9个“食物医生”,它们都是防病治病的高手。

  • 2016-01-22

    人们越来越关心食品安全问题,但却不太会分辨。在此,为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法,以免上当。

  • 2016-01-20

    患者使用药物治疗时,药物与食物的相互作用,虽然大多数表现为无影响或基本无影响,但严重时可能会有不良反应甚至引起中毒。尤其是服以下药物要学会“管住嘴”。

  • 2016-01-20

    提起放屁,很多人会觉得比较尴尬,其实这是一种正常的生理反应。只不过,如果经常放屁太臭的话,那您可要留意了,有可能是由于饮食结构不合理导致的胃肠功能障碍。

  • 2016-01-20

    大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。

  • 2016-01-20

    最近几天,在全国多地领略强烈“冰冻感”的同时,有关“世纪寒潮”将袭击我国的消息也不断蔓延。对此,专家给出对抗寒潮八大提醒!

  • 2016-01-19

    近来,蜜桔、芦柑、橙子纷纷上市,它们口感好、营养丰富。下面,根据《中国食物成分表》为你盘点柑橘类家族中的营养高手。

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